No es nada nuevo ver que muchas personas han decidido practicar ayuno intermitente con el objetivo de perder peso. O porque están convencidas de que proporciona numerosos beneficios a nuestro…
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Practicar ejercicio físico aumenta tu estado de ánimo y refuerza tu autoconfianza. Pero para obtener los mejores resultados es necesario acompañarlo de una buena alimentación. En Gimnasio Energy Albacete somos…
En Gimnasio Energy Albacete estamos especializados en nutrición deportiva. Ayudamos a personas como tú a la perdida de grasas, con la ayuda de nuestra nutricionista, María Dietista-Nutricionista y Técnico Superior en Dietética (TSD) y todo un equipo…
Para adelgazar perdiendo grasa pero ganando músculo al mismo tiempo, la mejor opción es apuntarse a gimnasio en Albacete que ofrezca un servicio complementario de nutrición como es Gimnasio Energy. Los…
¿Qué significa un plan alimentario completo y equilibrado? Una consulta y un término que muchos tienen en mente, pero que muchas veces resulta un poco confuso. Un plan alimentario equilibrado…
Fajitas Vegetales | Gimnasio Energy [vc_empty_space] [vc_empty_space][vc_single_image image="2525" img_size="large" css_animation="left-to-right"] Ingredientes para dos personas: Medio vaso de soja texturizada sin hidratar. Un pimiento mediano. Una cebolla pequeña...
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Tortita de cacao y avena: Ingredientes: 1 huevo 3 cucharadas soperas de copos de avena (30g) 5g de levadura en polvo 15ml de leche o bebida vegetal (cucharada sopera y…
Cuando acudes con regularidad al gimnasio, realizas tus ejercicios disciplinadamente pero no observas progresos en tu estado de forma, musculatura o pérdida de peso, es el momento de dejarte asesorar…
En Febrero llega a Gimnasio Energy #ElRetoStyku Infórmate y reserva tu sesión en recepción.
Un smoothie es un batido de fruta o verdura preparado con productos lácteos que se toma frío o helado. Destaca por su textura cremosa a diferencia de los batidos tradicionales. También…